​Olá, sou Mariana Lins, Fonoaudióloga Intensivista e instrutora de Yoga, com mais de 10 anos de prática. Venho de uma família de médicos, mas escolhi a Fonoaudiologia com o objetivo de trabalhar com crianças e profissionais da voz. No entanto, acabei atuando como fonoaudióloga em uma Unidade de Terapia Intensiva, lidando com pacientes adultos. A pressão do ambiente hospitalar e a sobrecarga de trabalho me levaram a um quadro de burnout e depressão. Foi o Yoga que me ajudou a superar esse período desafiador.Após praticar diferentes modalidades de Yoga, percebi que o Hatha Vinyasa se encaixava melhor no meu estilo de vida. Durante minhas duas gestações e após os partos, o Yoga foi essencial para meu equilíbrio. Mais tarde, fiz a formação em Yoga Fundamentado em Neurociências e a especialização em Hatha Vinyasa.Ensinar Yoga se tornou um propósito de vida para mim. A prática me ajuda a estar mais presente com meus filhos, meu marido e no meu trabalho no hospital. É com essa paixão que compartilho o Yoga com meus alunos, sempre buscando transmitir a transformação e o bem-estar que a prática proporciona.